Trend Senyum Dunia, Indonesia Tertinggi, 98 Persen

Tersenyum bagi masyarakat adalah suatu hal yang lumrah, baik dalam kondisi senang maupun susah. Hal inilah yang menjadikan bangsa Indonesia menjadi negara yang paling murah senyum di dunia.

Barsadarkan hasil survey The Smiling Report 2009, dalam hal senyum, Indonesia mendapat skor 98 persen. Sementara negara paling tidak murah senyum adalah Pakistan dengan skor 44 persen.

Dalam sejumlah penelitian para pakar juga mengungkapkan, selain senyum mampu menggetarkan banyak otot sehingga menjadikan seseorang tetap awet muda atau umur bertambah panjang, disamping juga mampu menjadi obat atau pencegah penyakit, seperti penyakit flu dan batuk.

Jadi, senyum yang sampai saat ini belum diperjualbelikan, merupakan salah satu komoditas kemanusiaan yang perlu dilestarikan dan dikembangkan, karena manfaat yang bisa dipetik sangat banyak. Berikut ini adalah semua manfaat senyum :

1. Senyum membuat Anda lebih menarik. Orang yang banyak tersenyum memiliki
   daya tarik. Dipastikan orang yang banyak tersenyum memiliki banyak teman.


2. Senyum mengubah perasaan. Jika Anda sedang sedih, cobalah tersenyum. Senyuman
   akan membuat perasaan menjadi lebih baik. Menurut penelitian, senyum bisa
   memperdayai tubuh sehingga perasaan berubah.


3. Senyum menular. Ketika seseorang tersenyum, ia akan membuat suasana menjadi
   lebih ringan. Orang di sekitar Anda pasti akan ikut tersenyum dan merasa lebih
   bahagia.


4. Senyum menghilangkan stres. Stres bisa terlihat dari raut wajah. Dengan
   senyuman mimik lelah, bosan, dan sedih akan hilang. Ketika Anda stres, sebaiknya
   ambil waktu sedikit untuk tersenyum. Senyuman akan mengurangi stres dan membuat
   pikiran Anda akan lebih jernih.


5. Senyum meningkatkan imunitas. Senyum membuat sistem imun di dalam tubuh
   bekerja lebih baik. Fungsi imun tubuh bekerja maksimal saat seseorang merasa
   rileks. Menurut penelitian, flu dan batuk pun bisa hilang dengan senyum.


6. Senyum menurunkan tekanan darah. Tidak percaya ? Coba Anda mencatat tekanan
   darah saat Anda tidak tersenyum dan catat lagi tekanan darah Anda saat Anda
   tersenyum pasti lebih rendah.


7. Senyum melepas endorphin, pemati rasa alamiah, dan serotonin. Senyum ibarat
   obat alamih. Senyum bisa menghasilkan endorphin, pemati rasa alamiah, dan
   serotonin. Katiganya adalah hormon yang bisa mengendalikan rasa sakit di dalam
   tubuh.


8. Senyum membuat awet muda. Senyuman menggerakkan otot. Akibatnya otot wajah
   terlatih sehingga tidak perlu melakukan face lift. Dijamin dengan banyak tersenyum
   Anda akan terlihat lebih awet muda.


9. Senyum membuat Anda kelihatan sukses. Orang percaya yang tersenyum terlihat
   lebih percaya diri, terkenal, dan bisa diandalkan. Pasang senyum saat rapat
   atau bertemu dengan klien. Pasti kolega Anda akan melihat Anda lebih baik.


10. Senyum membuat orang berpikir positif. Coba pikirkan hal buruk sambil tersenyum, pasti susah. Penyebabnya, ketika Anda tersenyum, tubuh mengirim sinyal "hidup adalah baik". Sehingga saat tersenyum, tubuh menerimanya sebagai anugerah.

Jadi tersenyumlah karena senyum sangat baik buat kita dan juga orang lain. Disamping manfaat sebagaimana tersebut diatas, senyum yang dilakukan dengan iklas juga merupakan salah satu bentuk ibadah . Namun begitu, janganlah Anda tersenyum tanpa sebab, karena senyum tanpa sebab membuat orang lain akan curiga, apalagi senyum-senyum sendiri, wah kacau deh..... he..he..he...

Sumber : kompasiana.com